宅食サービスおすすめTOP3

宅配弁当で手軽においしいを叶えるには？

アイコン
自炊は手間がかかるし大変...
毎日の献立も面倒だな...
でも外食だとお金がかかるし、栄養バランスも気になる...
アイコン
こんな悩みのある方は多いでしょう。
そこでおすすめなのが、 宅配冷凍弁当のサービスです。

最近では、一人暮らし・共働きなど幅広い方から人気を集めています。

とはいえ、「サービスはたくさんあるけど、結局どれがいいの？」と悩む方もいるかもしれません。

そこで本記事では、冷凍宅配弁当サービスを徹底比較し、あなたに本当におすすめしたい宅配弁当TOP5をご紹介します！


【最新版】宅配弁当おすすめTOP5

サービス名 1位DELIPICKSDELIPICKS 2位三ツ星ファーム三ツ星ファーム 3位GreenspoonGREEN SPOON 4位まごころケア食まごころケア食 5位noshnosh
おすすめ度
4.6点

4.4点
4.3点

4.2点
3.9点

3.8点
3.7点

3.7点
3.6点

3.5点
特徴

自宅で手軽に本格
レストラン気分
味で選ぶならｺｺ

一流シェフ監修
味・栄養・値段◎
コスパ良し

野菜たっぷり
食感にもこだわる
ごちそうデリ

1食当たりが安い
悩みに合わせて
選べる制限食

ヘルシーで
美味しい
認知・有名度◎
値段(税込)

1食568円〜

1食497円※1

1食464円※2

1食190円※3

1食590円〜
メニュー数

100種類以上
和食・洋食・中華
フレンチ・エスニック

125種類以上
和食・洋食・中華
韓国・エスニック

80種類以上
和食・洋食・中華

50種類以上※4
和食・洋食・中華

100種類
味わい

おいしさ×栄養◎
星付きレストラン
有名シェフの味

有名
レストランの
シェフ監修

ヘルシー&
おいしい
シェフの味

悩みに合わせて
選べる
家庭的な味

シェフの味
ボリューム

普通〜多め

普通〜多め

普通

普通

普通〜少ない
お試しセット

あり
5食＋ごはん1食分
2,980円で試せる

なし

なし

なし

なし
公式サイト
お試しセット ▶︎公式サイト ▶︎
DELIPICKS
 公式サイト ▶︎
三ツ星ファーム
 公式サイト ▶︎
GREEN SPOON
 公式サイト ▶︎
まごころケア食
 公式サイト ▶︎
nosh
※1...定期初回限定価格
※2...初回14食定期便の場合
※3...初回限定14食セットの場合
※4...一部コースを除く
アイコン
「いきなりサブスクは心配」という方は、DELIPICKSのお試しセットがおすすめです！2,980円で5食分のお試しが気軽にできます。

DELIPICKSお試しセット

迷ったらまずはコレ！初めての方限定のお得なセットでDELIPICKSを試せます。

DELIPICKSお試しセット 初回限定キャンペーン

送料無料・定期契約の縛りもないので、「まずはどんな感じか知りたい」方におすすめです！

＼まずは気軽に試したい方／
5食お試しセットはこちら
＼サブスクで申し込みたい方／
定期コースはこちら

1位から5位のサービス徹底解説

おすすめ第1位DELIPICKSおすすめ度4.3

冷凍は思えない！自宅で本格レストラン気分
DELIPICKS
全メニューを星付きレストラン出身シェフが監督する「DELIPICKS」。
自炊では難しいレストランの技法を活かした本格メニューが100種類以上も揃っています。
「味・栄養・コスパ全て妥協したくない」という方にぜひおすすめです。
味 品数 ボリューム

有名シェフの味

100種類以上

普通〜多め
値段 送料

1食568円〜

関東¥1,089〜
※配送エリアにより異なる
＼ 定期解約の縛りなし！ ／
気軽な
お試しセットはこちら
＼ サブスク申し込みはこちら ／
DELIPICKS
定期コースはこちら

おすすめポイント

  • 星付きレストラン経験シェフが在籍し全メニューを監督
  • 定期縛りなし・スキップ自由
  • 和洋中・フレンチ・エスニックなど本格的なメニューが100種類以上
  • 健康面に配慮されたメニュー(タンパク質平均15g以上・糖質平均30g以下)
  • 美味しさ・栄養バランス・コスパ◎
アイコン
使わなければいつでもスキップ・解約可能なので、安心して気軽に始めることができますね
＼ お得な初回価格で試すなら ／
DELIPICKS
お試しセットはこちら
＼ サブスク申し込みはこちら ／
DELIPICKS
定期コースはこちら

気軽なお試しセット

【初回限定】はじめての方限定で、DELIPICKSの人気おかず5食+ごはん1食分セットを2,980円で試すことができます！
もちろん定期契約の縛りはないので、まずは味を知りたいという方におすすめです。DELIPICKSキャンペーン
＼初回限定キャンペーン中！／
DELIPICKS
お試しセットはこちら

定期コースキャンペーン

【定期コース】はじめての方限定で、定期コースを2,300円OFFで始めることができます！
さらに、まとめ買いで最大20%OFF！2回目以降もずっとお得に楽しめます。DELIPICKSキャンペーン
＼初回限定キャンペーン中！／
DELIPICKS
定期コースはこちら

DELIPICKSメニュー例

横にスクロールできます→

ハンバーグ 飴色玉ねぎのシャリアピンソース

味わいほっこり 牛肉とごぼうの時雨煮

魚介だしが効いた 濃厚シーフードグラタン

ハンバーグ 自家製赤ワインソース-ヴァンルージュ-

DELIPICKSメニュー

じっくり煮込んだビーフシチュー 赤ワイン仕立て

DELIPICKSメニュー

米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソース

DELIPICKSメニュー

魚介の本格ホワイトカレー 濃厚クリーミー仕立て

DELIPICKSメニュー

山椒香る とろウマ麻婆茄子

DELIPICKSメニュー

鶏と旬野菜のグリーンカレー

DELIPICKSメニュー

赤魚のオーブン焼き 魚だし香る自家製白ワインソース

※画像は一例です

利用者の口コミ

横にスクロールできます→
DELIPICKSの利用者
休日ごはんはフレンチシェフの定期便DELI PICKS でラクしちゃお。おうちに居ながらレストランみたいなハンバーグ シャリアピンソース。 ご飯もセットになってるんだけど嬉しいことに半分がブロッコリー。他にもケイジャンスパイスを纏った鶏のローストにインド風タンドリーチキン ガーリックのアクセントなど4食セットで届いたよ。冷凍なのでわが家のセカンド冷凍庫にストック中なのです。
DELIPICKSの利用者
🌿一流フレンチシェフが作った冷凍のお弁当。 こだわりの素材でつくったメニューの数々。8つの質問に答える診断で、メニューが提案されます。 あまり好きなメニューでない場合は、カスタマイズも可能👍 2つほど変更したら、カレーと中華になってしまいました🤣 早速、カレーをいただきました。 キーマカレーは辛さがなく、子どもでも食べられそう。グリーンカレーはココナッツ味が美味しかったです。 こちらも辛さ控えめ。 他のメニューも楽しみ。
DELIPICKSの利用者
冷凍便で届くからレンジで温めるだけで楽々♪ どれもしっかり濃いめの味付けで満足感がありました😆 さらに栄養豊富な雑穀米とヘルシーなブロッコリーもたっぷり🥦 紙容器もおしゃれなのでこのまま食卓に出してもいいのが忙しい日でも助かりますね。
DELIPICKSの利用者
今日のお昼は『 #delipicksサブスクリプション 』
～本格冷凍弁当～
レンジで温めるだけで食べられるから忙しい時にもGood!!
・一流フレンチシェフが監督
・こだわり素材
・自分だけのメニューを提案
診断結果で自分好みのメニューになるの嬉しい♡苦手なものがないから長く続けられるのもメリット♪
※公式サイトより抜粋

DELIPICKSがおすすめの人

  • 宅食でも本格的な味わいを楽しみたい方
  • 美味しさも栄養バランスも妥協したくない方
  • 和洋中・フレンチ・エスニックなど好きなメニューを選びたい方
  • 栄養バランスの良い宅食を探している方
＼ お得な初回価格で試してみる ／
DELIPICKS
お試しセットはこちら
＼ サブスク申し込みはこちら ／
DELIPICKS
定期コースはこちら

おすすめ第2位三ツ星ファームおすすめ度4.6

味・栄養・値段のバランス◎
三ツ星ファーム
ミシュランで7年連続星を獲得した有名シェフが監修する「三ツ星ファーム」。
味にも栄養にもこだわりたい方にぴったりの宅配弁当です。
味 品数 ボリューム

有名シェフの味

125種類以上

普通〜多め
値段 送料

1食497円※

990円
(北海道・沖縄2,500円)
※定期初回限定価格
＼ 初回限定4,500円OFF！※ ／
三ツ星ファーム
公式サイトはこちら
※ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較

おすすめポイント

  • ミシュラン獲得一流シェフ監修の名店の味
  • 豊富な125種類以上のメニューで飽きない
  • 管理栄養士監修でおいしさも栄養も両立
  • 契約期間の縛りなし
  • 配送ペースの変更・お届け日の後ろ倒しOK
＼定期契約の縛りなし！／
三ツ星ファーム
公式サイトはこちら

キャンペーン

【初回限定】はじめての方限定で、1番人気の14食コースを4,500円OFFで始めることができます！※三ツ星ファームキャンペーン
※ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較

三ツ星ファームメニュー例

横にスクロールできます→
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
三ツ星ファームメニュー
※画像は一例です

利用者の口コミ

横にスクロールできます→
三ツ星ファームの利用者
年齢：55歳
いつも美味しくいただいております。メインのおかずが美味しいのは当たり前かもですが、横についている2品が美味しいので継続にしました。 これからも宜しくお願いします。
三ツ星ファームの利用者
年齢：29歳
野菜も美味しく取れて、大助かりです。育児、妊娠、共働きと忙しい平日のお守りになっています♡♡♡次は、ドリンク等も注文してみたいです〜
三ツ星ファームの利用者
年齢：72歳
いつもおかずプレートを頼んでいますがメニューが豊富で選んでの発注は届くまでの楽しみかあります。味も期待通りですので今後も続けていきたいと思っております。
三ツ星ファームの利用者
年齢：33歳
8ヶ月のちゃんを育てる中で、夕食作りは本当に大変でした。毎晩時間とやることにとかれる日々。そんな中、始めてみたところ、夕方～夜にかけて時間に余裕ができ、赤ちゃんにも夫にも、より笑顔で接することができます。ありがとうございます♡
※サービスをご利用いただいた方へのアンケートから好評の声を抜粋

三ツ星ファームがおすすめの人

  • 美味しくて健康的な宅配食を選びたい方
  • たくさんのメニューの中から組み合わせて楽しみたい方
  • コスパの良い宅配食を探している方
＼お得なキャンペーン実施中！ ／
三ツ星ファーム
公式サイトはこちら

おすすめ31位GREEN SPOONおすすめ度3.9

野菜たっぷりヘルシー&美味しい
GREEN SPOON
こだわりの野菜がたっぷり摂れて、ヘルシーで美味しい「GREEN SPOON」。
体にも嬉しいレシピで女性人気も高い宅配弁当です。
味 品数 ボリューム

シェフの味

80種類以上

普通
値段(税抜) 送料

1食430円※1

1089円
(北海道1,573円・沖縄2,541円)※2
※1...464円(税込)・初回14食定期便の場合
※2...定期プランS BOX/M BOXの場合
＼ 特別キャンペーン開催中！ ／
GREEN SPOON
公式サイトはこちら

おすすめポイント

  • DELI BENTO美味しさ満足度97.8%
  • 急速冷凍により野菜の食感そのままを実現
  • 管理栄養士監修で味も健康も妥協しない
  • いつでも解約可能
＼定期契約の縛りなし！／
GREEN SPOON
公式サイトはこちら

キャンペーン

【初回限定】はじめての方限定で、1番人気の14食プランを1食あたり430円(税抜)※で始めることができます！
※464円(税込)・初回14食定期便の場合
GREEN SPOONキャンペーン

GREEN SPOONメニュー例

横にスクロールできます→

鱈と揚げなすのフルーツ黒酢あん

生姜香る和 風おろしハンバーグ

特製デミグラスハンバーグ

チーズとろける完熟トマトハンバーグ

トマトガー リックチキンステーキ

香味野菜のこんがりチキンステーキ

ハーブ香る白身魚の贅沢タルタルソース

飴色たまね ぎの甘口トマトチキンカレー

彩り野菜と甘辛ソースの特製エビチリ

レモン香るさっぱり塩麹からあげ

※画像は一例です

利用者の口コミ

横にスクロールできます→
GREEN SPOONの利用者
20代女性
一つ一つの味がしっかりしていて、食べごたえがありバランスが良かったのでとても満足しました。
GREEN SPOONの利用者
20代女性
冷凍野菜って解凍するとべちゃと水っぽくなるイメージでしたが、全ての野菜に食感があり冷凍とはとても思えなかった。
※サービスをご利用いただいた方へのアンケートから好評の声を抜粋

おすすめの人

  • 野菜を美味しく食べたい方
  • 冷凍弁当でもそのままの食感を楽しみたい方
  • ヘルシーな食生活を続けたい方
＼お得なキャンペーン実施中！ ／
GREEN SPOON
公式サイトはこちら

おすすめ第4位まごころケア食おすすめ度3.7

栄養バランス特化でコスパ抜群

1食あたりが安くてコスパが良い「まごころケア食」。
価格重視の方にもおすすめです。
味 品数 ボリューム

家庭的な味

50種類以上※1

普通
値段 送料

1食190円※2

980円
(沖縄・離島は1,480円)
※1...一部コース除く
※2...初回限定14食セットの場合
＼ 初回限定66%OFF！ ／
まごころケア食
公式サイトはこちら

おすすめポイント

  • 初回1食190円のコスパの良さ
  • 健康バランス食・糖質制限食・塩分制限食など悩みに合わせてセットを選べる
  • 冷凍庫の無料レンタルもOK
＼定期契約の縛りなし！／
まごころケア食
公式サイトはこちら

キャンペーン

【初回限定】はじめての方限定で、14食定期セットを1食190円で始めることができます！

まごころケア食メニュー例

横にスクロールできます→
※画像は一例です

利用者の口コミ

横にスクロールできます→
まごころケア食の利用者
暑いキッチンがしんどくて、体力と時間の節約になると思い利用しましたが、買物、調理、皿洗い無しで3分レンチンできちんとした夕飯を食べられてよかったです。 食べ終わったら容器をすすいで捨てるだけなので、生ゴミが出ないことも時季的に良かったです。 時間のないとき、暑い日寒い日に特に便利なので、また利用させてもらいます。
まごころケア食の利用者
仕事が忙しくて朝や夜の食事がコンビニのお弁当になって栄養が偏り気味なってしまうことが多かったのでバランスの良い食事がとりたくてお試しで始めてみました。 味付けも自分の好みのものが多く種類も豊富なので飽きずに食べられてとても満足しています
まごころケア食の利用者
糖尿病と高血圧で今まで色々試したんですがいつも食べ過ぎてしまい、減量に失敗ばかりしています。 今回、仕事でも悩んで精神的に落ち込んで料理もままならなくなって頼ることに。 病院食大好きな私には お野菜たっぷりで嬉しい食事です！！ オマケに塩分制限してあるのに美味しい！ 今度こそ痩せるぞ！！
まごころケア食の利用者
老人食のイメージで、値段も安いのであまり期待していなかのですが、とても美味しくて食べやすくてバランスもいい。量も結構あるので少食の私にはお腹いっぱいになります。 自信を持ってオススメできます。
※公式サイトより抜粋

まごころケア食がおすすめの人

  • コスパ重視で選びたい方
  • 悩みに合わせたメニューを探している方
＼お得なキャンペーン実施中！ ／
まごころケア食
公式サイトはこちら

おすすめ5位noshおすすめ度3.6

ヘルシー&糖質の低い宅配弁当
nosh
「nosh」は、塩分や糖質が控えめでヘルシーな冷凍宅配食です。
味 品数 ボリューム

シェフの味

100種類

普通〜少なめ
値段 送料

1食470円〜※

1023円〜1,992円
※初回特別価格

おすすめポイント

  • 全メニュー糖質・塩分控えめ
  • 累計販売食数1.5億食
  • 全てのメニューを管理栄養士とシェフが設計

noshメニュー例

横にスクロールできます→

オニオングリルハンバーグ

チリハンバーグステーキ

きのことチーズのトマトハンバーグ

鶏もも肉の炭火焼き〜極〜

※画像は一例です

利用者の口コミ

横にスクロールできます→
noshの利用者
30代女性
買い出しや調理の手間を省き、帰宅後すぐに美味しい食事を楽しめるのが魅力です。糖質や塩分が計算されているので、仕事で忙しい時期の不規則な食生活も改善されました。浮いた時間は洗濯や掃除、休息に充てられるようになり、暮らしの質がぐんと上がった実感があります。
noshの利用者
20代男性
外出自粛を機に健康を見直し、noshを導入しました。美味しく食べながら栄養バランスを整えられるので、食事管理のストレスなく運動を継続できました。調理や後片付けの手間もなく、無理せず体型と生活の変化を実感しています。
noshの利用者
40代男性
生活にnoshを取り入れて2年で40kgの減量に成功。栄養成分がわかりやすく記載されているためメニューが選びやすく、減量後も無理なく体調に配慮した食事を続けられています。冷凍で必要な時に食べられる点も、日々の安心につながっています。
※公式サイトより抜粋

おすすめの人

  • 糖質・塩分控えめの食事に興味がある方
  • 好きなメニューを選びたい方


迷ったらDELIPICKSがおすすめ！

「どれを選ぶか迷うな」という方には、DELIPICKSをおすすめします！

DELIPICKS
  • 星付きレストラン経験シェフ監督で、冷凍なのに本格レストランの味！
  • 平均糖質30g以下・たんぱく質平均15以上で栄養バランス良し！
  • 容器がコンパクトで冷凍庫でもかさばらない！
  • 初回限定2,300円OFFだからお得！
＼ おすすめNo.1！ ／
DELIPICKS
お試しセットはこちら
＼ 初回限定2,300円OFF！ ／
DELIPICKS
定期コースはこちら

宅配食サービスおすすめTOP5

サービス名 1位DELIPICKSDELIPICKS 2位三ツ星ファーム三ツ星ファーム 3位GreenspoonGREEN SPOON 4位まごころケア食まごころケア食 5位noshnosh
おすすめ度
4.6点

4.4点
4.3点

4.2点
3.9点

3.8点
3.7点

3.7点
3.6点

3.5点
特徴

自宅で手軽に本格
レストラン気分
味で選ぶならｺｺ

一流シェフ監修
味・栄養・値段◎
コスパ良し

野菜たっぷり
食感にもこだわる
ごちそうデリ

1食当たりが安い
悩みに合わせて
選べる制限食

ヘルシーで
美味しい
認知・有名度◎
値段(税込)

1食568円〜

1食497円※1

1食464円※2

1食190円※3

1食590円〜
メニュー数

100種類以上
和食・洋食・中華
フレンチ・エスニック

125種類以上
和食・洋食・中華
韓国・エスニック

80種類以上
和食・洋食・中華

50種類以上※4
和食・洋食・中華

100種類
味わい

おいしさ×栄養◎
星付きレストラン
有名シェフの味

有名
レストランの
シェフ監修

ヘルシー&
おいしい
シェフの味

悩みに合わせて
選べる
家庭的な味

シェフの味
ボリューム

普通〜多め

普通〜多め

普通

普通

普通〜少ない
お試しセット

あり
5食＋ごはん1食分
2,980円で試せる

なし

なし

なし

なし
公式サイト
お試しセット ▶︎公式サイト ▶︎
DELIPICKS
 公式サイト ▶︎
三ツ星ファーム
 公式サイト ▶︎
GREEN SPOON
 公式サイト ▶︎
まごころケア食
 公式サイト ▶︎
nosh
※1...定期初回限定価格
※2...初回14食定期便の場合
※3...初回限定14食セットの場合
※4...一部コースを除く


サービス検索

  • ■ 種類
  • ■ メニュー数
  • ■ 味
  • ■ ボリューム

条件から絞り込む

検索結果：0件

サービス名 詳細 リンク
DELIPICKS
種類：和食・洋食・中華・エスニック・フレンチ
メニュー数：100種類以上
味：シェフの味
ボリューム：普通〜多め
 公式
サイト
三ツ星ファーム
種類：和食・洋食・中華・エスニック・韓国料理
メニュー数：125種類以上
味：シェフの味
ボリューム：普通〜多め
 公式
サイト
GREEN SPOON
種類：和食・洋食・中華
メニュー数：80種類以上
味：シェフの味
ボリューム：普通
 公式
サイト
まごころケア食
種類：和食・洋食・中華
メニュー数：50種類
味：家庭的な味
ボリューム：普通
 公式
サイト
nosh
種類：和食・洋食・中華
メニュー数：100種類
味：シェフの味
ボリューム：少なめ〜普通
 公式
サイト